Jeg og min gymnastikk-venninne hadde for litt siden en prat om light-produkter.. Jeg kan altså ikke fatte at light-brus og light-saft skal være fetende eller ikke bra for kroppen?? Vi vet jo at det ikke er karbo eller kalorier (omtrent) i produktene så hvorfor er det så farlig for oss da??
Gym-venninna satte sin mentor på slike ting på saken, og hun gikk ned i materien. Det er rett og slett ASPARTAMET i de produktene som ikke er noe særlig for kroppen. Selvfølgelig; det er jo for det første ikke noe naturlige greier. Ikke som gulrøtter liksom! Greit nok. Hun fortalte at hun hadde funnet ut at det usunne med aspartamet er blant annet at det binder fettet rundt magen da. FLOTT! I tillegg; hundre millioner andre greier, som hodepine osv…
Og jeg viste forsåvidt at det finnes aspartam i brune light bruser. Men at det finnes i sprite light også? ANTE IKKE LITT EN GANG. Så neste gang: sjekk innholdsfortegnelsen på det du kjøper. Sjekk også light drops, tyggis og andre light produkter. Det mentoren fant ut var rett og slett at det, som faktisk et et søtningsmiddel, finnes overalt! – Og helsemyndighetene er ikke spesielt flinke til å opplyse oss om det. Ergo; tyggisen som er såååå bra for tennene er rett og slett ikke bra for resten av kroppen! Ikke hodet ditt heller?
Les denne bloggen om temaet!!
Men man finner jo alltid motsiden; les DENNE artikkelen om du vil se en undersøkelse som viser at det ikke er farlig i det hele tatt..
JEG ER SKEPTISK…
Hva skal man handle??
hei… kommer med mer info.. dette er artig og tenke på:) ikke fanatisk men bare litt lærdom sånn på høsten kan du si:)
klem